Teve início o Programa “Freguesia em Movimento”, integrado no “Desporto Sénior” do Município da Covilhã, com a realização da primeira sessão no Edifício da União das Freguesias de Covilhã e Canhoso – Canhoso.
Cerca de 20 participantes juntaram-se a esta iniciativa, dando o primeiro passo para uma prática regular de atividade física.
Mais do que promover o exercício, o “Freguesia em Movimento” pretende contribuir para o bem-estar, a mobilidade, a autonomia e a qualidade de vida da nossa população sénior, proporcionando também momentos de convívio e partilha.
A adesão à primeira sessão demonstra o interesse e a vontade dos nossos seniores em manterem-se ativos e participativos.
As sessões decorrem todas as quintas-feiras, às 15H45, com uma duração aproximada de 45 minutos, no Edifício da União das Freguesias de Covilhã e Canhoso – Canhoso.
Mexa-se connosco, cuide de si e faça parte deste movimento.
